Nhóm đã tiến hành hành nghiên cứu với sự hợp tác của 7 nhà xuất bản trò chơi khác nhau, cho phép họ theo dõi thói quen chơi game của người tham gia nghiên cứu. Có đến hơn 39.000 tình nguyện viên, 1 số mẫu tương đối lớn.

Trong khoảng thời gian 6 tuần, trò chơi của những người tham gia đã được ghi lại gồm Animal Crossing: New Horizons, Apex Legends, Eve Online, Forza Horizon 4, Gran Turismo Sport, Outriders và The Crew 2.

Trong đó, người chơi được yêu cầu báo cáo kinh nghiệm của họ dựa trên các cơ sở bao gồm "quyền tự chủ", "năng lực" và "động lực nội tại". Nhằm xác định xem họ chơi vì lý do tích cực (tâm trạng vui vẻ, hòa đồng với bạn bè) hay vì lý do kém lành mạnh (tìm cách đánh bại các mục tiêu trong trò chơi).

Nghiên cứu cho rằng không có liên hệ nào giữa thời gian chơi game và sức khỏe tinh thần kém, vì vậy việc cắt giảm số giờ trẻ được phép chơi mỗi tuần cũng không khiến trẻ cảm thấy tốt hơn. Nhóm nghiên cứu đã thử tăng giảm trong trò chơi điện tử một cách công bằng để dự đoán các trạng thái cảm xúc hài lòng trong cuộc sống của người chơi game. Bất ngờ, họ không tìm thấy bằng chứng cho điều này. 

Việc các game thủ chơi bao nhiêu không quan trọng khi xét về cảm giác hạnh phúc của họ. Vì đó không phải là số lượng chơi game mà là chất lượng. Nếu họ chơi vì sự yêu thích thì nó hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần,ngược lại còn mang lại cảm giác tích cực mạnh mẽ.

Như vậy, có thể thấy, nghiên cứu mới đã bác bỏ những tuyên bố rằng trò chơi điện tử có tác động xấu đến sức khỏe tâm thần của một người, có khả năng dẫn đến hành vi hung hăng hoặc B.L ở những người chơi nhiều.