Xem Video: 3 bệnh viện Việt Nam được xếp hạng quốc tế Platium về điều trị đột quỵ
Thế mà giờ thì em thật sự sợ lắm rồi. Bởi vì mới hôm đầu tuần trước, bạn cùng phòng em đi làm về lúc 1 giờ đêm và có đi tắm. Bình thường nó cũng toàn đi làm về muộn nhưng tầm 8, 9h thôi ạ. Do hôm đó có việc đột xuất nên về nhà muộn hơn. Lúc đầu vào nhà tắm nó chỉ định tắm rửa sơ qua nhưng đang tắm lại thấy đầu bẩn quá nên tranh thủ gội luôn (vì sáng hôm sau lại phải đi làm sớm).
Tưởng chỉ dội qua nước là xong mà ai ngờ khi nó đang gội đầu thì bất chợt em nghe thấy tiếng động mạnh trong nhà tắm. Hoảng hốt, em vội chạy vào thì thấy nó đang nằm sõng soài, miệng sùi bọt mép và cái tay thì cứ giật giật. Nửa đêm không biết làm sao, em cố lấy hết bình tĩnh gọi cấp cứu đưa tới viện. Trên đường đi nói thật chỉ nghĩ dại, nhỡ may nó không qua khỏi thì em cũng ám ảnh cả đời.
Đến viện bác sĩ cấp cứu một hồi xong bảo bị đột quỵ. Giờ dù là cấp cứu được nhưng nó lại bị méo miệng đó các chị. Khổ, mới có 26 tuổi, còn chưa chồng con gì, thế mà chỉ vì một lần gội đầu đêm tối mà giờ phải gánh hậu quả thế.
Sau khi nhìn thấy tình huống mà bạn ý gặp em mới biết sợ và giật mình nhận ra, bệnh tật nó chẳng chừa bất kỳ ai cả. Ai mà còn có ý nghĩ cậy mình còn trẻ còn khỏe như em thì bỏ ngay đi các chị, chứ không nhỡ đâu tới lúc lại hối không kịp đâu.
Em có lên mạng tìm hiểu thì thấy, Lương y Bùi Hồng Minh, Phó CT Hội Đông y Ba Đình phân tích thế này: Đêm thuộc về âm, ngày thuộc về dương. Trong khi đó, cơ thể con người phụ thuộc và chịu ảnh hưởng vào thời tiết. Vào buổi tối, nhất là về đêm (âm), nhiệt độ, không khí đều giảm sâu nên tắm gội hoàn toàn không có lợi, thậm chí gây gây ra những hậu quả đáng tiếc. Có nhiều người không đến nối phải đi cấp cứu nhưng sẽ gặp phải các chứng bệnh vặt kéo dài như: Đau đầu, nhức cổ vai gáy, tế chân tay khó cử động. Trường hợp nặng hơn sẽ gây tai biến, đột quỵ và qua đời ngay lập tức.
Em cũng có tìm hiểu về những thời điểm không nên gội đầu rồi đây ạ. Thà chịu bẩn tí còn hơn là phải đánh đổi bằng sức khỏe các chị ạ.
Sau 9h tối
Gội đầu sau 9h tối là thói quen của không ít người nhất là các mẹ bỉm sữa vì sau 9h thì mới dọn dẹp, con cái xong xuôi. Lúc này các mẹ mới có thời gian cho bản thân mình. Thế nhưng việc gội đầu sau 9h cực kỳ độc hại. Nó có thể gây hại cho hệ thần kinh, làm tăng nguy cơ bị đau nửa đầu, liệt mặt, đột quỵ, rối loạn tiền đình… đấy ạ.
Sáng sớm ngay khi vừa ngủ dậy
Cũng không ít bạn trẻ có thói quen gội đầu xong thì đi làm luôn vừa tiện mà vừa sạch sẽ. Vậy nhưng buổi sáng là lúc các cơ quan cũng chỉ vừa thức giấc sau một khoảng thời gian nghỉ ngơi nên việc lưu thông máu và các chức năng còn chậm. Nếu các mẹ gội đầu vào lúc này sẽ kích thích mạch máu não và gây đau đầu, chóng mặt.
Bên cạnh đó, các mẹ còn rất dễ bị cảm lạnh, thậm chí là đột quỵ do nhiệt độ buổi sáng bao giờ cũng thấp hơn. Nếu buộc phải gội đầu vào sáng thì các mẹ nên gội sau khi ngủ dậy ít nhất 30 phút và phải dùng nước ấm, gội xong nhớ sấy khô.
Ảnh minh họa. Nguồn: Internet
Mới ăn no hoặc đang đói
Đây là lúc mà các mẹ đặc biệt phải tránh việc gội đầu. Ở thời điểm bạn đang đói, lượng đường huyết thấp. Do đó, nếu bạn gội đầu vào lúc này thì cơ thể sẽ buộc phải điều tiết một lượng máu lên bề mặt da để điều hòa nhiệt độ. Từ đó gây nên hiện tượng tụt huyết áp.
Với lúc đang no thì bạn dễ bị đau dạ dày, buồn nôn, chóng mặt… Lý do là vì lúc này cơ thể đang phải tập trung hết sức vào việc tiêu hóa thức ăn. Nếu bạn gội đầu thì quá trình tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng, làm chậm lại. Lâu dần, hệ tiêu hóa sẽ bị tổn thương và gây bệnh.
Ngay sau khi vừa tập luyện xong
Khi tập thể thao xong, mọi người nên nghỉ ngơi để cơ thể khô mồ hôi rồi mới được tắm hoặc gội đầu nha. Lý do được đưa ra là lúc này cơ thể đang nóng nực. Nếu bạn dùng nước dội vào sẽ gây ra hiện tượng chênh lệch nhiệt độ, làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Khi đang bị cảm mạo, sốt
Bị cảm, sốt là lúc mà cơ thể rất yếu ớt, hệ miễn dịch suy giảm, vi khuẩn dễ tấn công. Vì thế, nếu bạn đi gội đầu thì vùng da đầu sẽ bị lạnh khiến bệnh nặng hơn. Đồng thời, đầu còn là nơi tập trung tất cả dây thần kinh trung ướng. Do đó, hệ thần kinh dễ bị tổn thương nghiêm trọng.
Khi mới uống rượu xong
Uống rượu xong rồi đi gội đầu có thể gây chóng mặt, choáng váng, buồn nôn. Đặc biệt, nó khiến cơ thể bị mất cân bằng và làm tăng nguy cơ bị cảm lạnh, đột quỵ.
Khi chị em phụ nữ đang trong kỳ ‘rớt dâu’
‘Rớt dâu’ mà đi gội đầu cũng không phải là hành động sáng suốt. Bởi lúc này cơ thể rất nhạy cảm với nhiệt độ. Nếu khí lạnh ‘tấn công’ từ trên đầu xuống sẽ cản trở việc lưu thông máu tại tử cung. Từ đó gây nên hiện tượng đau bụng kinh do máu kinh không được đào thải hết ra bên ngoài.
Bên cạnh đó, gội đầu vào lúc này thì chân tóc còn dễ bị mở rộng ra, làm tăng nguy cơ nhiễm lạnh, bạn cũng dễ bị đau đầu hơn bình thường. Ngoài ra, theo kinh nghiệm dân gian thì gội đầu vào lúc này còn dễ bị rong kinh nữa.
Vậy nên gội đầu vào lúc nào và bao nhiêu là đủ?
Theo các chuyên gia sức khỏe, nếu da và tóc của bạn bình thường không quá nhờn hoặc không quá khô thì chỉ cần gội 1 – 2 lần là đủ. Trường hợp da đầu và tóc của bạn nhiều gàu thì nên cách 2 ngày gội 1 lần là đủ.
Với người lớn tuổi, lượng dầu trên da đầu ngày càng giảm nên bạn không cần gội nhiều như lúc trẻ.
Thời điểm thích hợp để gội đầu là từ 10 giờ sáng tới 2 giờ chiều. Đây là lúc mà tóc dễ khô tự nhiên, quá trình lưu thông máu cũng ổn định rồi. Tuy nhiên, nếu bận rộn không thể gội vào lúc này thì bạn cũng có thể gội vào tối nhưng nhất định không được quá 20 giờ nha.
