1. Rối loạn nội tiết

Nếu người phụ nữ không quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc sẽ khó tiết ra estrogen bình thường, từ đó mà dễ gây ra rối loạn nội tiết.

Rối loạn nội tiết ở phụ nữ có thể khiến cho làn da của họ biến thành màu vàng xám hơn, có những đốm đen dài, đồng thời làm tăng nguy cơ mắc u xơ tử cung và tăng sản v‌ú, thậm chí dẫn đến mãn kinh sớm.

2. Stress, căng thẳng

Theo nghiên cứu, việc quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc có thể sản sinh ra endorphin – một hormone giúp giảm cảm giác đau, tăng kho‌ái cả‌m làm bạn thấy hạnh phúc hơn. Vì vậy khi thiếu hụt endorphin c‌ơ th‌ể sẽ luôn trong trạng thái căng thẳng và stress liên tục nhiều ngày, khiến da dẻ nhợt nhạt và xuống cấp.

3. Làm não bộ kém thông minh hơn

Hai nghiên cứu đến từ Đại học Oxford và Conventry (Mỹ) chứng minh rằng, những người có tần suất quan hệ thường xuyên dễ đạt điểm cao hơn khi thi cử. Cụ thể, việc "yêu" đều đặn sẽ giúp não tạo ra các tế bào mới khỏe mạnh hơn, khiến bạn thấy minh mẫn và thông minh hơn trong mọi việc.

Do vậy, bạn hãy quan hệ điều độ mỗi tuần khoảng 2 – 3 lần để duy trì sự minh mẫn, tuy nhiên, nếu nhiều hơn mốc này, cả hai sẽ suy giảm sức khỏe kéo theo vô vàn hệ lụy khác.

4. Tăng nguy cơ mắc bệnh tim

Một khảo sát đã cho thấy việc quan hệ tìn‌ּh dụ‌ּc 2 lần/tuần có thể giảm một nửa nguy cơ bị tắc nghẽn động mạch. Theo đó, khi bạn "vui vẻ" trên giường thì c‌ơ th‌ể sẽ có tuần hoàn tốt hơn và làm mạch máu chắc khỏe. Nhưng ngược lại, những bệnh nhân mắc bệnh tim mạch sẵn lại nên hạn chế quan hệ bởi nó làm tăng nguy cơ khiến bệnh nặng hơn.

5. Giảm khả năng miễn dịch

Việc duy trì đời sống tìn‌ּh dụ‌ּc vợ chồng đều đặn có thể tăng cường khả năng miễn dịch và bảo vệ hệ tim mạch. Nếu phụ nữ lâu ngày không làm chu‌yện ấ‌y, có thể bị suy giảm chức năng cung cấp máu của cơ quan tim mạch, khiến thành mạch máu trở nên mỏng manh, dễ bị bội nhiễm vi khuẩn, từ đó giảm sức đề kháng và khả năng miễn dịch.

Ngoài ra, trong thời gian dài không có chuyện chăn gối, nồng độ hormone không thể được kíc‌h thí‌ch bình thường, lâu dần sẽ làm giảm ham muốn của chính bản thân người phụ nữ, trường hợp nặng có thể xuất hiện chứng "lãnh cảm".