Tắm rửa hàng ngày: Nếu không tắm hàng ngày, bạn sẽ dễ bị nổi mụn ở ngực. Tắm thường xuyên nhằm loại bỏ những yếu tố gây tắc lỗ chân lông, bao gồm vi khuẩn, tế bào da chết, bã nhờn, bụi bẩn… Sử dụng nước âm ấm khi tắm giúp da không bị khô. Bạn cũng có thể tắm lại bằng nước lạnh để đóng lỗ chân lông. Ảnh: Grooming Lounge.

Dùng sữa tắm trị mụn: Sữa tắm chứa salicylic acid đặc biệt hữu ích đối với mụn ở ngực. Salicylic acid là một thành phần điều trị mụn trứng cá. Nó nhẹ nhàng làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa sự tắc nghẽn và mụn phát sinh. Ảnh: Glamour.

Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần: Khi da trải qua quá trình thay đổi tế bào, các tế bào da chết trồi lên bề mặt da. Không phải lúc nào da chết cũng sẽ tự bong ra. Do đó, bạn cần tẩy da chết để chúng không làm bít tắc lỗ chân lông. Tẩy da chết được tiến hành bằng cách sử dụng sữa tắm chứa salicylic acid hoặc bàn chải khô. Ảnh: Healthline.

Thử phương pháp điều trị tại chỗ: Phương pháp điều trị tại chỗ không kê đơn (OTC) với salicylic acid, benzoyl peroxide giúp thu nhỏ nốt mụn, diệt khuẩn cũng như kháng viêm. Ảnh: New York Post.

Thử một loại bột giặt mới: Một số loại bột giặt chứa chất tẩy rửa mạnh, nước hoa, thuốc nhuộm dễ gây kích ứng da, ngứa hay nổi mụn. Bạn nên tìm các loại bột giặt được dán nhãn "hypoallergenic" (không gây dị ứng), "dành cho da nhạ‌y cả‌m". Ảnh: Digital Trends.

Mặc quần áo rộng rãi và thoáng khí: Chất liệu của trang phục đóng vai trò không nhỏ trong việc ngừa mụn c‌ơ th‌ể. Bạn nên chọn quần áo may từ vải cotton nhằm tạo sự dễ chịu cho làn da. Không nên mặc đồ chật vì có thể giữ lại bụi bẩn, vi khuẩn, dầu thừa trên da. Từ đó, tạo điều kiện cho mụn hình thành. Ảnh: The Independent.